La mia ricetta

"Carne e Patate"

1) Ingredienti:

• Carne di vacca (due filetti)
• Patato (Cinque patate dimensioni regolari)
• marinata
• limone
• Sale

2) Per quante persone:

 Due Persone

3) Calorie:

 Non lo so

4) preparazione:

• bollire le patate  con sale  [per 20 minuti o fino a quando sono morbide]
• Condire le bistecce con marinata e limone [per mezzo ora]
• schiacciare Le patate [fino a quando  sono distrutto]
• cuocere il Cibo ai ferri [al giusto]
• mangiare calda

5) Podcast: